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宝宝严重缺钙怎么办四招补钙方法大揭秘

发布时间:2022-05-06 09:22:54 阅读: 来源:醋酸厂家
宝宝严重缺钙怎么办四招补钙方法大揭秘

钙对宝宝的生长发育是非常重要的,它可以有效促进宝宝的骨骼增长,对宝宝的发育有着非常重要的意义。缺钙的宝宝常常会表现出烦躁、好哭、睡眠不安、易醒、多汗、生长缓慢、出牙落后等不良现象,这些都是对宝宝生长极为不利的。但是,生活中很多宝宝都存在缺钙的现象,对于那些严重缺钙的宝宝来说,妈咪应该怎么做呢?

1、宝宝严重缺钙应多补钙剂

宝宝严重缺钙,妈咪应该适时的喂宝宝食用一些钙剂。目前市场上的钙剂大多都是以钙元素的生理生化功能为基础,以钙盐为主要原料制成的,它的补钙效果更直接更快。对于处在哺乳期的小宝宝而来,可以补充冲剂、粉剂、溶液、针剂等剂型的钙剂,而对于稍大一点的宝宝,还可以补充片剂,以及胶囊等剂型的钙剂。

2、宝宝严重缺钙应多补维生素D

维生素D的补充可以促进钙物质的吸收,使得补钙效果更好,所以在补钙的同时适当的补一下维生素D,是十分有必要的。对于严重缺钙的宝宝而言,妈咪可以喂宝宝食用一些富含维生素D的产品,如:鱼肝油、瘦肉、奶、坚果等食物。

3、宝宝严重缺钙应多晒太阳

紫外线的照射可以帮助人体自身合成维生素D,所以对于严重缺钙的宝宝而言,多晒晒太阳也是补钙的有效方法。在天气晴朗的时候,妈咪可以抱着小宝宝到户外去晒晒太阳,这对宝宝的补钙非常有帮助。但是需要注意的是,晒太阳时应该避免暴晒,尽量选择阳光不是很强烈的时候晒太阳,这样补钙效果才更好。

4、宝宝严重缺钙应注意饮食的调理

对于严重缺钙的宝宝而言,饮食的调理也是非常关键的。对于哺乳期的宝宝来说,最佳的饮食就是母乳,母乳中的钙含量丰富,是宝宝最理想的食品。对于已经断奶的宝宝而言,要想补钙,日常多吃一些富含钙物质的食品也是很好的补钙方式,如:鸡蛋、虾皮、牛奶等,这些食物都是利于宝宝身体补钙的。

上述四种方法都能帮助妈咪解决宝宝缺钙的难题。对于严重缺钙的宝宝而言,妈咪应该适时的为宝宝补充钙剂,补充维生素D以促进宝宝对钙的吸收和补充。另外,妈咪有空应该多做一些营养食物给宝宝食用,多带宝宝晒晒太阳,这些都是能帮宝宝补钙的有效方法。

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